Continuamos a meter areia (e kms nas pernas)

Sexta-feira à noite fomos até à Costa da Caparica fazer um treino nocturno. Simplesmente para ele testar o equipamento à noite e ter a percepção de correr no escuro. Convém perceber o que acontece quando se corre horas a fio no escuro, sozinho, apenas com um frontal colado à testa e com os tais quilos colados às costas. Uma das etapas da MDS, de tão longa que é (creio que cerca de 80 kms), implica correr uma noite no deserto.

Deixei-o ir sozinho. Não era conveniente levar companhia. Fiquei-me pelo calçadão da Costa: fiz quatro piscinas (termo utilizado para dizer: andei para trás e para a frente) o que deu um total de 8km. Foi um treino muito bom, porque a noite estava fantástica: temperatura amena, corri apenas de t-shirt, sem vento e poucas pessoas.

A escolha da mochila revelou-se, até ver, uma má escolha. O que o preocupa pois a mochila é, a par dos ténis, o acessório mais importante. Tem a ver com umas fitas que apertam à frente e que se desapertam e magoam. 

Os ténis. Ainda não tinha falado nos ténis. Os eleitos são uns New Balance Leadville. Depois de usar tanta marca (Asics, Adidas, Salomon, Saucony...), os eleitos foram estes New Balance e é com eles que tem feito os treinos na areia e até agora está satisfeito.

Estes ténis foram entretanto alvo de uma 'cirurgia'. Levou-os ao sapateiro para coser uma fita em velcro em todo o redor. Ficaram assim:

 

 Até me doi o coração...

E para quê? Para colocar estas polainas. As polainas da própria MDS, especificamente concebidas para esta prova.

 

Domingo é dia de treino longuíssimo! Desta vez não o acompanhei. Preferi ficar a tomar banhos de sol. Faz parte do treino para Chamonix, é que com aquela altitude, tenho de adaptar a minha pele sensível aos raios de sol durante várias horas de prova! (Vais no bom caminho, vais, vais...)

Bom, isto quer dizer que este fim-de-semana não fiz o meu treino longo. E durante a semana treinei apenas duas vezes. Pouco. Muito pouco. Mas nesta recta final está a ser difícil conciliar os meus treinos com os dele. E eu prometi e assumi que os treinos dele teriam prioridade sobre os meus. A partir de Abril, depois de ele regressar, então aí sim. A prioridade serei eu. Já não terei mais desculpas para a preguicite aguda.

O percurso foi Meco-Fonte da Telha-Meco. Desta vez levou outra mochila (quem tem amigos tem tudo e um grande amigo emprestou-lhe uma mochila, que apesar de ter menor capacidade de armazenamento de água revelou-se mais confortável que a dele). Este treino terminou ao fim de 3h45m, mas deveria ter sido de 4h. Mas não deu mais... Ontem foi um daqueles dias, sabem?... E os seus olhos diziam isso. Assim que parou largou tudo na areia e meteu-se no mar.

 
Estes treinos em quase tudo são idênticos às etapas da MDS, excepção feita à temperatura, à humidade, ao peso da mochila, aos banhos de mar com possibilidade de reflexão...

Aos abraços da família no final de cada etapa... 

E a imagens destas que nos enchem a alma...

 

Mas de resto é quase igual...