Cá ando eu às voltas com as minhas dores! Credo, isto é
mesmo conversa de quarentona. Adiante.
Todas as semanas tenho levado autênticas “tareias” no Mestre
Urbano. Eu e o cotovelo dele já temos uma proximidade tal que supera a chamada “unha
e carne”. Quem é que já provou as delícias do cotovelo do Urbano? É bom, não é?
Muitas foram as pessoas que me ligaram, enviaram mensagens
para me dar dicas, sugestões e até avisos sobre o nervo ciático. A todas
agradeço mais uma vez. Mas a verdade é que sou teimosa e vou (quase) sempre
pela minha cabeça. Isto para dizer que estou a tentar curar a maleita da forma
mais natural possível (massagem + estiramentos diários). A verdade é que não
estou pior, mas também é verdade que ainda não estou bem.
Este domingo fui treinar apenas trinta minutos, até levei o
mais novo, e fui sempre sentindo a tal dor aguda. Desta vez com menor intensidade
e numa zona mais concentrada. Ou seja, deixei de ter a sensação de perna presa
e agora sinto uma ligeira dor na zona abaixo da nádega que se prolonga até sensivelmente
a meio do adutor.
Estou confiante que isto vai lá. Tão confiante que até já me
inscrevi numa prova de trail de 15km no próximo sábado. Até lá decidirei se vou
ou não.
Já sei que muitos me vão dizer que sou doida, que devia
estar quieta, fazer repouso… A todos, sinceramente agradeço a preocupação, mas
até hoje o meu instinto (quase) nunca falhou. Até pode demorar mais tempo a
curar, mas acho que vai lá.
Bons treinos e sem dores de preferência!
(Assim no entretanto e como ninguém quer a coisa: já vos
disse que estou mais magra? Missão “Gisele Bündchen ao pé de mim és uma orca”
em curso!)
Força Anabela, segue o teu instinto! :)
ResponderEliminarQuanto ao cotovelo do Urbano... ai ui...
Boa recuperação e boa prova!
Beijinhos :)
Muito obrigada João!
EliminarBeijinho
Cada qual é que sabe o que o seu corpo suporta melhor...
ResponderEliminarPor isso força nisso Mulher!!!
:)
E se não estás pior, pelo contrário até estás a ver uma luz ao fundo do túnel é porque até está a resultar....
e isso é mesmo assim demora a ir.... mas ela está a deixar-te :)
Força !!!!!
Muito obrigada Piolha! Vamos lá ver...
EliminarBeijinho
Treinar sem dores depois perde a piada 😉
ResponderEliminarPodes crer!! E tu que o digas!
EliminarForça aí no Monte Fuji, campeão!! Esquece a dor e põe-te a correr!
Beijinho
Primeiro os primeiros: ahahahaha, opah, as orcas são tãããooo fofinhas :)
ResponderEliminarsegundos: ainda bem e tu é que sabes ;)
Bjs e continuação de melhoras :)
Claro que são fofinhas! Mas quem disse que era um insulto?? :)))
EliminarMuito obrigada JNR, beijinho
Ana,
ResponderEliminarboa recuperação e espero que voce participe da prova de sábado.
Gostei da "Missão Gisele B."!!!
Abraço.
Temos de ter sempre um objectivo, Jorge!
EliminarJá tenho uma foto da Gisele aqui no trabalho para todos os dias olhar para ela! :))))
Abraço
Força Macarena! Eu sou um empenado cronico mas antes empenado cronico que panado! :)
ResponderEliminarBeijinhos.
:)))) Toda a razão Jorge!!
EliminarMas se isto não passa convido-te a formar um clube!
Beijinho
Grande Anabela eu fico contente pois qual dor qual quê!!! vais trailar e isso passa...esse é o espirito da coisa...és uma valente ...beijinho e já agora qual é o trail?
ResponderEliminarMuito obrigada Carlos!
EliminarO trail é uma coisa aqui à porta de casa: http://acorrer.pt/eventos/info/767
Mas tenho uma notícia para ti: vamos ao Zêzere! :)
Beijinhos
Bem agora sim grande noticia Anabela...Olha eu ainda não me inscrevi mas vou participar na prova dos 20 klms. É a minha 3ª participação e a prova é muito dura...vai ser uma surpresa para muita gente. Já sabes se precisarem de dormida por estas bandas apitem. A minha casa está é disposição.
EliminarBeijinho
Muito obrigada Carlos!
EliminarMas, em princípio, vamos e regressamos no mesmo dia.
Beijinhos
Hehehe ... boas noticias ... isso requer tempo, mas pelo que contas já não está longe ficares no ponto. Tás mais magra? Boa .... eu na 6ª passada fui a "exame" e passei com distinção ...
ResponderEliminarTou com o Hélder Jorge ... as orcas são fofinhas :)
Beijinhos
Fofinha estou eu! Com tanta banha agarrada ao corpo!
EliminarO objectivo é ficar rija! :)))
Beijinhos