Não podes sair de casa. Essa é que é essa!

De regresso. Fui ali ao centro da Europa e regressei hoje. Foram três dias de treinos intensos. Primeiro corri atrás disto:



De seguida, fiz um percurso mais demorado com alguns desníveis, mas que concluí com sucesso.

 

Já a terminar apanhei uma descida com grande inclinação, mas não me deixei ficar. Acelerei e desci por aqui:

 

 

Ela é que desceu e desceu rápido!