Foi um bom treino: 45 minutos a um ritmo médio e a ouvir umas músicas novas da minha playlist.
O sítio onde corremos, eu e o Paul Michel, estava alagado. No início ainda me fui desviando das poças de água. Ora caminhando fora do trilho, ora dando saltos tipo bailarina do lago dos cisnes. Até que num desses saltos acrobáticos o músculo deu sinal. Pensei: "olha, paciência, corre em frente e mais nada. Se tiveres que meter (literalmente) a pata na poça... Que seja!"
O resultado está à vista:
A foto não faz jus ao estado lastimável em que os ténis ficaram.
Os ténis do Paul Michel também ficaram bonitos
Agora imaginem que isto me tinha acontecido com os meus Nike novinhos em folha? Tinha cortado os pulsos... No mínimo!
Vá, minha gente, bons treinos! Aqui a pirosa vai no bom caminho...
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