Nike Run Free Lisboa - Nós fomos!

Realizou-se ontem, 5ª feira, o Run Free Lisboa, um evento promovido pela Nike que tinha como objectivo promover a corrida em Lisboa num ambiente diferente por caminhos inimagináveis. Era esta a promessa e acho que conseguiram cumpri-la. Não era uma prova, não havia chips, não havia dorsais, não havia prémios. O prémio era o simples convívio entre participantes e, no final, uma bebida e uma fatia de pizza. That's all folks!

Considero que conheço bem Lisboa, mas esta corrida levou-me a becos e escadinhas onde nunca tinha estado.

Lá seguimos para o ponto de encontro, o Largo de Camões. Quando chegámos já estava uma multidão de cores fluorescentes à nossa espera. Fizemos o nosso registo e partimos para as habituais fotos da praxe.

Feito o aquecimento ao som de Ó Malhão-Malhão, Gangnam Style e Macarena soou a buzina. Partimos. Subimos do Largo Camões até ao Príncipe Real e depois começamos a fazer corta-mato até ao Marquês de Pombal. Primeiro ponto de controlo estava feito.

Toca a correr até ao Elevador da Lavra. Não conhecia. Eram três subidas assim:

A primeira ainda foi feita a correr, as duas seguintes a andar. Aquilo era duro e eu só imaginava que na primeira estreia da minha t-shirt esta já ia ficar imprópria para consumo. Siga!

Feito o segundo controlo foi sempre a descer até à Praça do Comércio, onde nos esperava um trampolim para relaxar os músculos. Os organizadores "obrigavam-nos" a pular 30 segundos e só depois da prova superada é que nos davam o ok para seguir.

Siga então até à Ribeira das Naus. Um recadinho daqui ao Presidente da Câmara de Lisboa: Sr. Presidente António Costa, aquela obra merecia melhor iluminação. Correr ou caminhar por ali à noite sem a conveniente iluminação pode custar alguns tornozelos empenados. Bem sei que aquilo é para inglês ver, mas depois os "camones" vão daqui muito mal impressionados. Veja lá isso, sim? Agradecida.

Chegados ao terceiro controlo tínhamos que dar um grito. Um grito? Mas... E dizemos o quê? Qualquer coisa, por exemplo: "corre com Niiiiiiiiike"! Ora essa, olhamos uma para a outra e... Qual era a dúvida?

RUN BABY RUUUUUUUUUUUUUUUUUUUNNNNN

Agora, no final, era só subir até ao Chiado, junto da loja da Nike para o último controlo. Lá fizemos mais uns atalhos e chegámos sãs e salvas a este bom porto, onde nos esperava um mini-fatia de pizza e uma bebida (grandes forretas! Fartam-se de vender ténis e depois só nos oferecem uma micro-fatia de pizza!) Aquela fatia de pizza desapareceu em duas dentadas!

Falta um pormenor: entre o elevador da Lavra e a Praça do Comércio por onde é que nós passámos?? Ginjinha d'Óbidos! Eheheheheh... Foi o abastecimento necessário para continuar em força!

Ficam a saber que todas as 5ª feiras a Nike do Chiado realiza treinos, com acompanhamento de treinadores, com dois percursos distintos: um mais fácil, +- 5km, e outro mais puxado, de 10km. É só aparecerem às 20h na loja do Chiado.

Estava frio e vento. As t-shitrts ficaram escondidas.

O ambiente colorido

Jessica Augusto - special guest

Deram-nos um mapa onde tínhamos os pontos de controlo obrigatórios: Marquês de Pombal, Pç. Comércio, Ribeira das Naus, Chiado (loja Nike) e novamente Largo de Camões

No final da corrida e já um pouco mais encaloradas lá conseguimos mostrar as T-shirts

Que tal, hein? Ficaram catitas, ou não?

Boas corridas!

Colecção Primavera/Verão by RUN BABY RUN

Com t-shirt Run Baby Run
De branquinho imaculado
Você corre uma maratona
E não fica cansado!

:))

 

 

Eu hoje estou muito feliz!

 

Abraço-vos!!!

É p'ró menino e p'rá menina!!

Estreia absoluta numa corrida perto de si:

T-shirts RUN BABY RUN!

E para os rapazes aqui fica a versão macho-man!! :))) 

Gostam? A partir de agora já podem ficar atentos ao sapatinho voador e caso me vejam não hesitem: venham de lá esses ossos!

Tive o privilégio de já ter conhecido grandes corredores e corredoras, pessoas muito simpáticas que correm por aqui e por ali e tudo se deveu às t-shirts que usavam!

Boas corridas!

Meia-maratona na areia da Costa da Caparica

Custa-me muito fazer um relato de uma prova em que não participei. Mas a verdade é que a participação RUN BABY RUN foi assegurada pelos dois meninos que correm comigo: o Paul Michel e o Jean Charles. Este último até já veio aqui fazer uma crise de ciumeira porque, diz ele, prefiro fazer posts de saias a falar da excelente e maravilhosa prestação que foi a deles na meia-maratona da areia (palavras do próprio, atenção!)

Ficam aqui os registos das imagens deste dia que terminou com uma muito boa prestação destes dois. O próximo desafio nas areias é mais distante, na preparação de um outro (talvez) ainda mais distante.

 A caminho da barraquinha dos dorsais

 Os manos

 Era meeeeesssmo cedo

 Para quem gosta de meias de compressão. São as meias 3F, um verdadeiro 3-em-1: perneira de compressão, polaina e meia de corrida integrados num só produto e sem qualquer costura, além de ser também à prova de água. Esta meia (a par de uma mochila e uma camisola também da BERG) recebeu um prémio numa feira internacional em Munique (ISPO AWARD 2013). Segundo o Paul Michel que as usou pela 1ª vez e as testou ficou surpreendido pela sua qualidade: nem um grão de areia no pé!

E a BERG é uma marca portuguesa! We do it better, after all...

 Os manos agora com a t-shirt da prova.

 O doping

 A mais nova já sabe como é: alongar os gémeos

 Partida

 United Colors of Caparica

 Jean Charles a chegar no seu estilo inconfundível (2h02m25s)

  

"Larga-me, pá! Achas que ainda tenho fôlego para isso???" (2h03m42s - foi o beijo que o atrasou...)

Enquanto esperava na areal a chegada dos Baby Runners conheci a Carla dos Bip-Bip Runners e estivemos cerca de hora e meia à conversa. Perguntou-me depois o Paul Michel: "mas falaram de quê?? Acabaram de se conhecer e já tinham tanto assunto para falar?..."

Enfim, há coisas que os homens nunca vão perceber... Nem com desenhos. Mas desde quando é que as mulheres precisam de ter assunto para falar??? :))))

Boas corridas!

Mais uma vez... As saias!

Já vos tinha falado das running skirts e de como achava este conceito muito interessante para mulheres.

Cheguei a comprar um modelo da Nike que, na altura, gostei e achei muito confortável.

Entretanto, se bem se lembram, falei-vos também do projecto Corre de Saia. Hoje é dia de falar deste assunto. E falo deste assunto, tal como falo e falarei de outros, que me mereçam especial atenção por considerar que têm qualidade. Neste caso em particular faço-o por dois motivos: primeiro, porque se trata de um projecto de duas amigas, que correm, são portuguesas e tiveram a audácia de apostar em algo inovador, o conceito de correr de saia; segundo, porque já "testei" o produto, fiz uma encomenda e treinei de saia.

Tenho a dizer que fiquei agradavelmente surpreendida. Inicialmente ainda achei que se poderia tratar apenas de um produto fashion, apelativo ao sexo feminino pelas cores e padrões que oferece. Mas a verdade é que as saias são tudo isso e muito mais: o tecido é de grande qualidade, os calções interiores têm a particularidade de terem costuras invertidas, o comprimento é o ideal (nem muito curto, nem muito comprido) e quanto ao conforto nada a assinalar. São saias concebidas para quem corre, de facto. Até têm o bolso que tanta falta faz para guardar a chave do carro ou o MP3.

Ou seja, da minha parte estão aprovadas!

Não sendo ainda um artigo muito usual é verdade que quando se corre de saia os olhares, e aqui são sobretudo os femininos, fazem-se sentir. Como quem diz: "olha, a correr de saia?!"

Mais uma vez, deixo aqui as minhas felicitações à equipa do Corre de Saia e faço votos de grande sucesso para esta iniciativa.

Sou freguesa! :)))

 Escolhi o modelo Runbow

Boas corridas, de saias!

Já cheira...

Quase, quase a sair do forno... :)))))

Quem quer ir para o mar, avia-se em terra

Hoje foi dia de compras. Já há muito que queria meter o nariz, ou melhor os pés, no trail. E assim que soube que dia 17 de Agosto tenho o imperdível trail da Pampilhosa da Serra decidi que tinha que começar rapidamente a ambientar-me a estes terrenos. Mas, (sim, porque há sempre um mas) não tinha ténis de trail.

Aí vai ela direitinha ao Freeport de Alcochete para comprar APENAS E SÓ uns ténis de trail.

Bom, escusado será dizer que a banda magnética do cartão multibanco até fez faísca!

Primeiro que tudo, cumprir o objetivo. A minha passada é neutra e na Asics as opções eram entre três ou quatro modelos. A simpática senhora da loja esteve aproximadamente treze minutos a explicar-me as diferenças entre uns e outros modelos e no final, após uma reflexão demorada e depois de avaliar, ponderar e criteriosamente selecionar as características que me eram mais favoráveis...

... Escolhi os mais giros!

Tcahnananannnnnn...

Asics Gel-Fuji Trainer

 



Não são lindos???? Já viram as cores????

Para já só posso adiantar que são confortáveis, claro, e acima de tudo ultra-leves. Não vejo a hora de usar e abusar deles!

Mas, (sim, porque continua a haver um mas) já que ali estava decidi espreitar a Nike e a Adidas. Surpreendentemente a loja da Nike deixou-me desapontada. Um loja pouco apelativa, desarrumada, algo desorganizada... Já tinha sentido isto uma outra vez que já lá tinha estado, mas dei o desconto pensando que podia ser um dia menos bom. Mas hoje continuei a não sentir vontade de comprar ali nada. Nem sequer me conseguia situar: onde estão os artigos de running?...

A loja da Adidas estava a bombar. Imensos artigos, boas promoções (o calçado estava com 20% de desconto em cima do preço outlet), vários chariots com as chamadas oportunidades únicas (a partir de 19€), variedade de artigos, etc... Gostei!

Gostei tanto que... Mais uma esfregadela com o cartão multibanco.



E como não comprei nada na Nike voltei à Asics e comecei a fazer o enxoval para o trail. O casaquinho é supinpa, só vós digo!



Agora só me falta o mais importante: trilhos!!!

Das pessoas que andam por aqui será que me podem dar uma ajudinha? Precisava de conselhos, dicas sobre locais para me começar a iniciar. Sei que Monsanto pode ser uma opção. Mas além desta, algum mais na área metropolitana de Lisboa? Agradecida!

Mas ó minha gente, vamos lá a dar conselhos para iniciados, ok? Além disso já sabem que eu tenho um amor de morte a todos os meus queridos ténis, ainda mais quando são novos. Se me mandam para sítios enlameados, sou menina para me descalçar, levar os ténis nas mãos e fazer o resto do trilho a pé!!! 

Trilhos com caruma também dispenso, obrigada. Aquilo prende-se à roupa e pode puxar fios. :))))

Boas corridas!

A não perder na Pampilhosa da Serra!

Informações adicionais.

Ainda que com bastante antecedência anuncio aqui um evento a não perder. Organizem as vossas agendas e as férias em família e arrisquem um ou mais dias, seguramente bem passados, na Pampilhosa da Serra. Fica aqui o meu convite.

Digo meu convite porque a Pampilhosa da Serra é a minha terra, apesar de nascida em Lisboa, adoptei esta terra como minha. E sinto-a muito minha. Por isso, faço questão de contribuir, desta forma, para que este evento seja um sucesso e que por isso se repita muitas mais vezes. É quase como se vos estivesse a convidar para vir a minha casa...

Trata-se de um trail com dois percursos: um de 19km e outro de 7km, por isso podem participar os mais prós e os iniciados. No final, o momento de convívio com um churrasco e a animação a cargo de um filho da terra, David Carreira, farão com que este dia seja, por certo, um dia fantástico e a repetir. Não tenho, para já, mais informações sobre este trail, mas assim que souber mais novidades corro para aqui para vos contar.

Caso queiram ficar mais uns dias para conhecer a região, o que eu aconselho, terei todo o gosto em ajudar, dando dicas, sugerindo visitas, ou outras indicações/sugestões que necessitem.

Deixo-vos algumas fotos da Pampilhosa da Serra para vos abrir o apetite.

 Percursos pedestres

Fajão (Aldeia de Xisto)

 Percursos pedestres

Poço do Caldeirão

 

 Rio Preles

 Praia Fluvial de Pampilhosa da Serra

 Praia fluvial da freguesia de Pessegueiro

Barragem de Sta. Luzia

 

 Ciclovia no Casal da Lapa (Barragem Sta. Luzia)

Praia Fluvial de Janeiro de Baixo

Então? A Pampilhosa inspira natureza ou não?

Precisam de mais motivos para irem à Pampilhosa da Serra?

Arrisquem e digam: "I Trail de Pampilhosa da Serra - EU VOU!"

Espero-vos por lá!

Se isto não é estilo... [4]

Elas são vaidosas. E eles também.

Reparem nestes jumpsuits para desporto. Descobri-os no Perfect Closet e depois acedi ao site.

Há quem corra com isto...

Enfim, há gostos para tudo. Mas gostos e estilos à parte este tipo de equipamento para mim não serve. Para correr prefiro um estilo mais descontraído e solto. Menos apertadinho, estão a ver? 

No nosso caso, mulheres, acho que ajuda e é entusiasmante treinar com uma fatiota que seja gira. Faz-nos sentir mais bonitas, mais femininas. Eu não saio de casa para lado nenhum sem me arranjar. Portanto, também não vou correr com qualquer trapo e com ar desgrunhado. Por outro lado, também não exagero. Afinal de contas, vou correr, não vou para uma jantarada com amigas.

Ainda sobre o facto de corrermos mais bonitas aproveito para divulgar um novo projecto que me parece muito interessante e que espero que vingue apesar da conjuntura económica difícil como a que vivemos actualmente: Corre de Saia.

Em tempos fiz um post sobre running skirts, lembram-se?  Na altura dizia que adorava este conceito e que era bom que rapidamente estas peças chegassem a Portugal. Pois não é que já chegaram?!

E pela mão de duas mulheres que correm! Juntaram-se e trouxeram para Portugal estas marcas: Running Skirts e Sweaty Bands. Visitem o site e vejam os modelitos: ela é saias com calção, ela é fitinhas para o cabelo, ela é meias de compressão com corações, ela é tops, ela é vestidos... Eu sei lá! Quer dizer... Sei! Sei que vou ter problemas lá em casa para justificar onde ando a gastar o dinheiro. Vou ter que convencer alguém que preciso de mais uns calções, de mais uma fita, de mais umas meias... Blá, blá...

Espero e faço votos de sucesso para este exemplo de empreendedorismo feminino. Mulheres assim, precisam-se!

E quanto aos homens tenho a dizer que começo também a notar um certo, digamos, investimento e esforço no sentido de combinarem cores, por exemplo. Já se preocupam em ver se a meia faz 'pendant' com a t-shirt ou com o calção, por exemplo.

Longe vão os tempos em que eles corriam com t-shirts brancas de algodão a dizer "Stand de Automóveis Brito & Mendes - Compra e Venda de novos, usados e semi-novos". Hoje não. Querem t-shirts técnicas, usam meias de compressão com cores berrantes, têm aqueles relógios todos XPTO que lhes dizem as pulsações, os quilómetros, a humidade, as cotações da bolsa, os resultados do jogos da 1ª Liga... Ah? Ah, não? Ah, parece que isto não dizem...

E o mais engraçado é que quando termina a corrida começam uns com os outros a olhar para os ditos relógios e a comparar... Estão uns minutos largos naquilo. Um olha para o relógio do outro e falam, depois tornam a olhar, carregam nos botões, voltam a falar...

(Esta cena da comparação é uma coisa que nos homens, creio, já vem da infância, acho... Os homens sempre gostaram de comparar coisas... Uns com os outros... Enfim, eles lá sabem...)

Mas acho bem. Os homens também são vaidosos e devem sê-lo.

Mas voltando aos jumpsuits. Admito que gosto da fatiota, ok! Acho os jumpsuits um arraso!

Mas, caramba, também vos digo: se a jeitosa da foto passasse por mim a correr com aquilo vestido naquele corpinho Danone... Tenho que admitir que despertava em mim o meu lado maquiavélico.

Faz-me lembrar aquela velha máxima da amizade entre mulheres: "se és burra as tuas amigas perdoam-te, se não és pontual as tuas amigas perdoam-te, se és esquecida as tuas amigas perdoam-te... Agora experimenta ser gira e magra!"

Boas corridas, ó gente gira!