Marathon des Sables: o enxoval

Cá por casa vamos fazendo artimanhas para treinar. Nesta altura do ano, com os dias mais curtos, torna-se menos apetecível sair à rua ao fim do dia para fazer o treino. Mas tem de ser. A cada dia que passa, adensa-se a preparação da Marathon des Sables. Que não passa só por correr, claro.

Há muita coisa a preparar. A começar pelo enxoval que tem de ir com o noivo. Comida, saco-cama, mochila, roupa, utensílios... Um sem fim à vista de coisas e coisinhas que o Paul Michel tem de levar para o deserto.

Para planear tudo isto nada como uma folha de Excel para ajudar no levantamento e registo do que está disponível no mercado, para mais tarde tomar decisões sobre o que levar. É o mais por menos: mais energético ou mais calórico, por menos peso! A regra do peso é de ouro.

Como muitos saberão esta prova é feita em auto-suficiência (quase, porque a organização da prova disponibiliza água aos participantes, 12 litros/dia), mas de resto tudo tem de ser carregado aos ombros. Estima-se que a mochila de um participante ronde, em média os 12kg. No mínimo a organização impõe 8kg, a partir daqui cabe a cada um a selecção criteriosa do que vai levar. E lá dentro deverá estar tudo o que é necessário para aqueles seis dias no deserto: roupa, comida, saco-cama, bússola, medicamentos básicos, etc..

Uma das últimas visitas ao "supermercado" o levantamento efectuado resultou nisto:

Já te estou a imaginar de manhã, depois de teres corrido na véspera uns 40km, a fazeres o teu cappuccino e cantar Johnny Nash:

 

"I can see clearly now the rain is gone; I can see all obstacles in my way; Gone are the dark clouds that had me blind... It's gonna be a bright, bright, sunshiny day!!"

 

Painel solar: para carregar o telemóvel e mandar sms.

Uma naifa ao estilo de McGyver para matar escorpiões que apareçam à noite no saco-cama

Um isqueiro, não vá aparecer alguém no meio do deserto a pedir lume

210gr. de colchão? Nahhh, peso a mais. Aquilo não é areia? Então?Menino...

Olhem que bom aspecto!

Massinha com chicha!

Nhumi, nhumi! Com caril!

E fácil: aquecer a água, juntar ao preparado, mexer, esperar 5m et voilá!!! Um repasto!

Já eu, sempre solidária com ele, também andei a fazer uma pesquisa de coisas e coisinhas que me faziam muita falta para correr. 

Então comprei uma camisola, primeira camada, agora que o frio se aproxima ou eu me aproximo do frio. Tem um grande defeito: após o treino fico a cheirar a ETAR... Benza Deus!!

O colete Nike Aeroloft para vestir por cima da primeira camada, com pena de ganso e ultra-leve. Tem perfurações que permitem que o calor saia, evitando suar em bica. Há muito que procurava uma peça deste género para correr. Não gosto de me sentir enchouriçada, mas só uma primeira camada também não era suficiente. Este colete permite liberdade de movimentos e mantêm-me quente. Pelo menos enquanto o frio não aperta, falta testá-lo nos dias de frio intenso para ver se o calor se mantém. Mas para já, está aprovado e recomenda-se.

Por fim, as luvas, esse acessório para os dias de frio mais rigorosos. Nunca fui muito adepta de luvas, nem para o dia-a-dia. Mas em provas de trail, por exemplo, são aliadas importantes em caso de queda ou simplesmente para nos apoiarmos numa parede ou pedra. E tem outra grande vantagem: ajudam a não lascar o verniz das unhas!

Cada um com as suas necessidades, lá vamos indo... Permitam-me brincar um pouco com isto, pois por agora ainda vou tendo espírito para me divertir com a situação. Com o passar dos meses acho que esta veia humorística vai-se desvanecer para dar lugar a uma alma inquieta...

Boas corridas!