Então e perguntam vocês, e muito bem, como vão andando os
treinos para Cortina?
“Mal.”
Então e porquê?
“Porque tenho treinado
pouco.”
Mas treinas pouco porque não tens tempo, estás lesionada?
Não estou lesionada. Ando
cansada e não me apetece treinar muito. Só poucochinho.
Mas não andavas tão entusiasmada com o ginásio e com o
levantar às seis da manhã e coiso?...
Pois andava. E ando.
Mas só consigo fazê-lo uma vez por semana. E isso é pouco.
Humm… Então e agora? Como é que vai ser em Cortina?
Vai ser… Vou fazer a
prova com as armas que tenho, que são poucas, mas darei o meu melhor e pretendo
terminar a prova, nem que seja em último lugar.
Significa que em Cortina vais estar a meio gás?
Não, não vou estar a
meio gás. Vou estar a 1/3 de gás…
Este ano a coisa não te anda a correr bem, pois não? Cada
desafio, cada minhoca?
É. Nem sempre as
coisas correm como planeamos. Do ponto de vista desportivo, 2015 é um ano
búúúúúúú… Nada aconteceu de especial nesta minha vida de corredora. Mas há que
dar a volta e seguir em frente. Tenho seguido em frente com algumas limitações
de tempo, treino e disponibilidade mental. Mas não desisto. Faço o meu percurso
que, tal como numa ultra, é de forma lenta e com subidas e descidas.
Certo, isso é tudo muito bonito, mas não passas da
cêpa-torta, tens noção?
Tenho. E então? Têm
alguma sugestão prática? Não? Então calem-se e enfiem a viola no saco! Já estou
cheia de vos ouvir.
Ok, ok! Não te enerves. E planos para depois de Cortina?
Em setembro tenho
outro grande desafio, que ainda não vos tinha contado, para o qual tenho de
estar à altura. Porque aí se falhar, alguém pode falhar também…
Conta, conta conta?!...
Vou dar apoio ao Paul
Michel nas suas primeiras cem milhas no Le Grand Raid des Pyrénées. Terei de
andar perto de dois dias de abastecimento em abastecimento a apoiá-lo com
comida, roupa, festinhas na cabeça, palmadinhas nas costas, palavras
inspiradoras…
É isto.
Xinapá, grande aventura essa… E vais aguentar dois dias sem
dormir, de carro, sozinha?...
Vou fazer esse grande
sacrifício porque em troca ele disse que me oferecia um presente.
Hum, então e onde é que cabe aí essa cena que tanto se fala
que é o espírito do trail e entreajuda e tal?...
Epá, espero que caiba
dentro do presente. Espero que seja graaaaande! Tipo, uma carteira Prada.
Inté!
Ahahah.
ResponderEliminarDesculpa mas com este teu terminar é só o que me ocorre.
Bjs
Agora com mais tempo: como te percebo, um dia é porque, o outro porque me deitei tarde, o outro porque...mas vamos lá!
EliminarCortina é quando? Não interessa, o treino (não) está feito mas agora é desfrutar.
Cem milhas...não consigo mesmo imaginar, a forma em que ele tem que estar, o esforço que vais fazer!
Mais uma vez, Duo Maravilha :)
Bjs e abraços
Que post top moça, estamos os dois no mesmo barco, estou em fase de provas bem curtinhas... Beijinhos e força aí... a que conseguires
ResponderEliminarObrigada Paulo!
EliminarVou sentir a tua falta... ;)
Beijinho
Vou dizer-te uma coisa, Anabela, que espero não leves a mal pois é apenas para tentar ajudar-te como amigo que sou:
ResponderEliminarNão basta o entusiasmo na hora da inscrição, há que capitalizar esse mesmo entusiasmo na hora de trabalhar para o objectivo.
Cada um de nós tem a sua forma de auto-motivar, tens que potenciar a tua. A minha, é repetir vezes sem conta o filme de chegar à meta feliz e contente. E é sempre com essa imagem que eu trabalho, mesmo nos dias mais custosos.
Tenta descobrir a tua forma de motivação. Porque depois, à medida que os treinos começam a correr bem, a motivação vai crescendo e cada vez se torna mais fácil.
Força Anabela, eu sei que consegues dar a volta. Já o provaste e eu acredito em ti! :)
Beijinhos
ps - E força!!!!!
João, agradeço SEMPRE a tua sinceridade. As tuas palavras são acertadas. No momento da inscrição somos os maiores, e vamos conseguir, e vamos treinar, e vamos superar-nos, e vamos tudo-e-tudo-e-tudo... Mas depois a vida prega-nos partidas. E 2015 está a ser um ano gerido ao dia-a-dia. Com pouca margem de planificação.
EliminarQuero, e preciso, terminar Cortina. Mas tenho a certeza que não estou fisicamente preparada. E tinha jurado a mim mesma, desde a Grancanaria, onde sofri horrores, que não voltava a acontecer. Mas vai voltar a acontecer. E não culpo ninguém por isso. Desta vez, nem eu tenho culpa. ;)
Beijinhos e muito obrigada pelas tuas palavras!
Anabela, eu não sou a melhor pessoa neste momento para te motivar, pois perdi o meu principal objetivo e motivação neste momento não há.
ResponderEliminarCom a falta de motivação, todas as coisas usurpam todo o teu tempo e tomam conta de ti. Eu sei o que isso é, aliás estou a passar pelo mesmo e continuarei assim nas próximas 2 semanas.
Mas talvez por isso mesmo te possa ajudar dizendo como vivi nos últimos 2,5 meses, quando estava convencido que ia concretizar o meu objetivo. Não sei o que fazia, não sei como o fazia, mas conseguia desdobrar o tempo para conseguir treinar, e na cabeça apenas tinha uma coisa: a cada treino (mesmo nos maus) estava mais perto do meu objetivo, pois o meu corpo evoluia, ainda que não o sentisse naquele preciso momento.
O que lá vai, lá vai. esquece isso e foca-te no teu objetivo e desdobra-te nos treinos. Não conseguirás recuperar tudo, poderás não ir na melhor forma, mas sem dúvida irás melhor.
FORÇA !!! Carrega-lhe com a ALMA nos TREINOS que faltam e DIVERTE-TE na PROVA !!!.
P.S: Por aqui me fico pois, e também eu vou tentar sarar as minhas feridas.
Beijos
Fernando Varela
É dessa forma que vou encarar a prova, Fernando. Mas não posso permitir que isto volte a acontecer. Não é a minha forma de estar na corrida. Não quero fazer provas sempre "à unha". Quero divertir-me e desfrutar. Mas para isso tenho de treinar. E se não consigo treinar para provas destas tenho de baixar a fasquia.
EliminarMuito obrigada! Beijinhos
Não vale a pena estar a escrever muito, o que o João disse chega!
ResponderEliminarEncontra essa motivação e força!
Beijinhos
Muito obrigada Vítor! Beijinhos
EliminarAmiga,
ResponderEliminarPor vezes é difícil arranjarmos motivação, bem sei como por vezes não apetece ir treinar.
Mas no geral temos que tentar cumprir com o plano estipulado. Já tiveste lesionada ou doente, alguma coisa que te tenha impedido de ir correr? E lembras-te como te sentiste? Provavelmente uma grande vontade de ir correr :)
Quando não te apetecer ir correr tenta lembrar-te desses momentos, tenta pensar que, infelizmente, há pessoas que nem podem correr. Mas nós podemos!
Tenta criar um plano adaptado a ti e ao teu tempo-livre e tenta segui-lo. Foca-te nos teus objectivos! Se for preciso pensa em alguém que nunca acreditou em ti e pensa "Ora toma! Que eu corro e vou correr em Cortina!!! E caraças se não vou consegui!" =)))
És uma mulher cheia de garra e genica!
Nem precisas que a gente esteja para aqui a dar bitaites.
Tu VAIS CONSEGUIR!
BORA!!!!!!
Beijinhos grandes
Como estimo andar várias horas em Cortina, aproveitarei esse tempo para fazer várias reflexões, Isa. Terei de dar uma volta e fazer algumas opções.
EliminarMuito obrigada pelo teu incentivo!
Beijinhos
Uma carteira Prada!!!! Vais arranjar muitos amigos vais :D :P Há sherpas mais baratos!!! LOL Just kidding e força com essa motivação ;)
ResponderEliminarLOL
EliminarMuito obrigada Nuno! ;)
O que uma pessoa não faz por uma Prada!!! E ainda ficaram chocados, com a miuda que queria em 2014 ter uma channel!!! Epah era o seu desejo!!! :)
ResponderEliminarheheheheehehhe
Cortina vai ser espectacular, apesar de não estares preparada, (isso é o que dizeS), mas a tua garra vai-te levar até à meta!! :)
GO GO
E quanto ao Paul?!?!?! GANDA MALUCO!!!!!!!!1 :D ehehehehe
Assim espero, Martinha...
EliminarMas eu já me conheço e sei que esta me vai sair do osso.
Beijinhos
Báhhh ... uma palavra só... "BADOLAS" !!! :)
ResponderEliminar... siga a camioneta!!!
Beijinhos
Oxalá esse espírito baixe sobre mim!!!
EliminarBadolas Spirit!!!
Beijinhos
Ana,
ResponderEliminarrespira fundo, foco, disposição e "vamos em frente que atrás vem gente"!!
Abraços.
É isso, Jorge!
EliminarCom calma e foco no objetivo.
Abraço!
:) " ...não passas da cêpa-torta, tens noção?" E então? E ENTÃO? :) É isso mesmo! E então? Corre, diverte-te, mexe-te, passeia, ri, corre, ama, viaja, convive...oh pá e não passas da Cêpa-torta?! E então?! Grande beijinho Anabela!
ResponderEliminarPois... Mas às vezes apetecia-me ir um pouco mais além e o facto de não me conseguir dedicar como gostaria deixa-se assim... Por vezes, de orelha derrubada, tipo cachorro abandonado... Só isso...
EliminarBeijinhos