18 de dezembro de 2014
Caraças, pá!
Desculpem. Isto parece despropositado. E o que lá vai, lá vai. Mas este diploma, e que só agora tive acesso, é para mim um enorme orgulho. Estará sempre na minha memória aquela que foi a minha primeira Ultra. Ainda que seja uma Ultra para pequenitos, mas foi aquela para a qual eu trabalhei muito.
Foi o meu primeiro e grande desafio. Muitas mais poderão existir, mas esta... Será sempre a tal...
Sinto-me GRANDE!
12 de dezembro de 2014
Cortina Trail - Fui sorteada!
Não posso dizer que não sou uma mulher de sorte! Sou. Admito.
Próximo desafio confirmou-se hoje. Em Junho andarei por terras italianas armada, outra vez, em cabrita do monte!
I Ó LÁ RÉ I Ú
I Ó LÁ RÉ I Ú
I Ó LÁ RÉ I Ú
I Ó LÁ RÉ I Ú
I Ó LÁ RÉ I Ú
10 de dezembro de 2014
Ânimo, vá!
Psicologicamente começou a minha preparação para a
Transgrancanaria. Recordo que são 44km com 1365 D+. É menos “puxado” que a OCC
(Chamonix) mas ainda assim um belo petisco. Com a agravante que desta vez terei
menos tempo e disponibilidade para treinar. Por isso, contas feitas, vai dar ao mesmo.
A prova é logo no início de Março o que praticamente me dá
três meses (e mal contados) a partir de agora. A juntar à festa, e também para
não variar, o Paul Michel vai comigo. Ou eu com ele, tanto faz. Vamos ambos os
dois um com o outro e vice-versa. O que traduzido por miúdos significa que
vamos andar à turra e à massa sobre quem vai treinar: agora vou eu, e tu ficas
a fazer o jantar e depois vais tu e eu deito as crianças. Ou então o contrário ou
vice-versa.
O Paul Michel vai fazer a prova grande (125km com 8500 D+).
Esta prova começa na sexta-feira, dia 6 de Março, às 23h. A minha começa na
manhã seguinte às 10.30m. A minha prova é metade, aliás menos de metade, da
prova dele, mas o percurso é o mesmo. O que significa que nos poderemos encontrar
pelo caminho. Era engraçado.
Assim no fim de semana passado tirei um dia para planear o
meu treino. Contudo, esse planeamento passa por organizar a minha semana à
medida que os outros afazeres surgem. Ou seja, contrariamente à preparação para
a OCC que, por ter ocorrido num período do ano mais favorável, me permitiu
colocar os treinos à frente de (quase) tudo, desta vez não poderá ser assim. Tenho
imperativos pessoais que não me permitem fazê-lo. Por isso o treino ficará
sempre em segundo plano, mas tentando nunca faltar ao compromisso. Desta vez
terei que fazer mais ginga jogas para conseguir treinar. Poderá passar por ter
de me levantar às 5 da manhã, poderá passar por treinar às 11 da noite… Não sei…
Vamos ver como vou conseguir conciliar.
Este fim de semana senti-me em baixo de forma. Foram dois
meses a treinar muito pouco. É impressionante como o nosso organismo regride.
No sábado fiz 8km a voar com a trupe de ultramaratonistas do
TOCA A TODOS. Foram os 8km mais solidários que fiz até hoje. Fartei-me de dar e
oferecer. Sobretudo, oferecer porrada àquela gente toda que corriam feitos loucos!
Estive duas horas à espera deles na pala do Pavilhão de Portugal e quando chegaram, não pararam sequer para dar um beijinho ou abracinho e cumprimentar as pessoas!!! Francamente! Continuaram a correr e assim foi até ao Terreiro do Paço. Ide correr assim rápido para o diabo que vos carregue! Fiquei chateada. Fiquei.
Estive duas horas à espera deles na pala do Pavilhão de Portugal e quando chegaram, não pararam sequer para dar um beijinho ou abracinho e cumprimentar as pessoas!!! Francamente! Continuaram a correr e assim foi até ao Terreiro do Paço. Ide correr assim rápido para o diabo que vos carregue! Fiquei chateada. Fiquei.
No domingo jiboiei o dia todo: do sofá para a cozinha e de vez
em quando ia até à janela ver o sol, mas não comi porcarias! Sim, porque
entretanto, e para não variar também, estou de dieta. Dois meses a treinar
pouco, tive um bónus de 2kg.
Na segunda-feira fui fazer 10km em modo tartaruga. Tão tartaruga que parei quatro vezes para tirar fotos. Só por isso é que parei, claro...
Na segunda-feira fui fazer 10km em modo tartaruga. Tão tartaruga que parei quatro vezes para tirar fotos. Só por isso é que parei, claro...
5 de dezembro de 2014
TOCA A TODOS! Então também toca a mim!
Nas últimas semanas as redes sociais estão inundadas de post sobre a campanha TOCA A TODOS. Uma iniciativa da sociedade civil em conjunto com a RTP e a Cáritas Portuguesa. Porque em Portugal uma em cada três crianças está em risco de pobreza, o objetivo desta campanha é lutar contra este flagelo. Unimo-nos e juntos vamos ajudar a chamar à atenção para ajudar a resolver este problema, sensibilizando e angariando fundos
Entre outras iniciativas, alguns ultramaratonistas de Portugal vão correr o país de lés-a-lés. Várias grupos partirão de pontos diferentes e no sábado, dia 6, encontrar-se-ão todos na Praça do Comércio. O objetivo desta iniciativa é fazer quilómetros e recolher donativos ao longo do percurso. Cada um poderá simplesmente contribuir com uma chamada telefónica ou fazer uma transferência bancária (ver imagens abaixo).
No que me toca vou juntar-me a esta ultramaratona e vou fazer o donativo. Assim, no dia 6 vou juntar-me aos outros ultramaratonistas que lutam contra
a pobreza infantil e que vêm do norte, sul e centro do país: Carlos Sá, Armando
Teixeira, João Colaço, Miguel Reis e Silva, Telmo Dourado,
entre muitos outros.
Vamos rumo à Praça do Comércio em Lisboa onde deixaremos o
contributo em dinheiro de todos os que nesta viagem se queiram encontrar
connosco, correr e (quem puder) contribuir financeiramente para esta causa.
Juntos! Todos os Ultramaratonistas de Portugal.
Eu vou estar, amanhã dia 6, à espera dos ultramaratonistas, na pala do Pavilhão de Portugal no Parque das Nações pelas 14.30m.
Alguém quer vir?? Vá lá... 'Bora!
2 de dezembro de 2014
(Cada vez mais) Viva e de boa saúde!
Só para dizer que estou viva e de boa saúde. Mas cheia de saudades vossas.
...E cheia de saudades de escrever.
...E cheia de saudades e correr. Ups... (Esta não era p'ra dizer).
Calma que melhores dias virão! Aliás, já chegaram os dias dos treinos diabólicos. Afinal de contas Transgrancanaria 2015 é já no dia 7 de Março, lembram-se?
E até lá tenho muito trabalhinho para fazer, nomeadamente fazer a revisão da matéria dada. Preciso e conto com a vossa ajuda, ok?
Entretanto, estou pré-inscrita no meu 2º grande desafio de 2015. São 47km com 2650 D+. Uma prova com a chancela The North Face desta vez Lavaredo! O meu Paul Michel - que é bruto com'às portas - vai fazer os 119km com 5850 D+.
Dizem as boas línguas que esta prova é lindíssima, com paisagens absolutamente de cortar a respiração. Fui logo bisbilhotar à net e encontrei estas imagens de lá. O que é que acham?
2015 começa a ganhar forma. E eu também, se não começo a correr rapidamente...
...E cheia de saudades de escrever.
...E cheia de saudades e correr. Ups... (Esta não era p'ra dizer).
Calma que melhores dias virão! Aliás, já chegaram os dias dos treinos diabólicos. Afinal de contas Transgrancanaria 2015 é já no dia 7 de Março, lembram-se?
E até lá tenho muito trabalhinho para fazer, nomeadamente fazer a revisão da matéria dada. Preciso e conto com a vossa ajuda, ok?
Entretanto, estou pré-inscrita no meu 2º grande desafio de 2015. São 47km com 2650 D+. Uma prova com a chancela The North Face desta vez Lavaredo! O meu Paul Michel - que é bruto com'às portas - vai fazer os 119km com 5850 D+.
Dizem as boas línguas que esta prova é lindíssima, com paisagens absolutamente de cortar a respiração. Fui logo bisbilhotar à net e encontrei estas imagens de lá. O que é que acham?
Ai, desculpem, esta foi engano...
2015 começa a ganhar forma. E eu também, se não começo a correr rapidamente...
10 de novembro de 2014
Jornaleiros
Isto foi "notícia" porque se trata de uma mulher. Ainda somos muito pequeninos e atrasados no que toca à igualdade de género!
E já agora (e para se ser rigoroso): a quanto é que está o aniversário de um filho? Falta esse dado para perceber realmente se compensou ou não!
E já agora (e para se ser rigoroso): a quanto é que está o aniversário de um filho? Falta esse dado para perceber realmente se compensou ou não!
4 de novembro de 2014
Em formação
Só passei aqui para vos dizer que no passado domingo frequentei o melhor curso
de formação em «Motivação e Desenvolvimento Pessoal».
Foram 2 horas de
formação-ação com componente teórica nos módulos ‘Gestão por Objetivos’ e ‘Desenvolvimento
de Competências Emocionais’.
Tudo isto junto à meta da Maratona do Porto e muito em particular a partir das quatro horas de prova.
Desafio-vos a fazerem o mesmo um dia destes.
Desafio-vos a fazerem o mesmo um dia destes.
Subscrever:
Mensagens (Atom)







